Dieta Vegan od 94zł
Dieta Vegan od 94zł
Vegan to program żywieniowy opracowany wyłącznie na bazie produktów pochodzenia roślinnego, ma on zatem olbrzymi potencjał antyoksydacyjny. Dbamy o to, by posiłki zawierały odpowiednią ilość białka. Pochodzi ono głównie z produktów zbożowych, roślin strączkowych oraz tofu i tempeh. Ten program cechuje się niską zawartością tłuszczów nasyconych oraz wysoką zawartością błonnika.
Wybierz preferowane śniadanie, wyklucz grupy składników i dopasuj program do swoich indywidualnych potrzeb.
Warianty kaloryczne w diecie Vegan:
Makroskładniki diety Vegan:
- Białko: 15%
- Tłuszcze: 30-35%
- Węglowodany: 45-55%
Warianty przykładowe:
Dla wariantów: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2500 kcal
Konfiguruj dietę zgodnie z własnymi potrzebami i preferencjami smakowymi!
Wybierz rodzaj śniadania, wyklucz alergeny, składniki lub całe kategorie. Dopasujemy menu do Ciebie i Twoich potrzeb. Jeśli dostępne opcje będą niewystarczające, skontaktuj się z nami, w ramach diety kikfit ID opracujemy Twój indywidualny protokół żywieniowy.
Personalizacja/Zamienniki
- Dopasowujemy się do Ciebie i Twoich potrzeb. Zobacz, co możesz wykluczyć ze swojej diety. Jeśli potrzebujesz innych wykluczeń lub alergenów, poniżej znajduje się cała lista.
- Śniadanie słodkie
- Śniadanie wytrawne
- Bez śniadania
- Sok zamiast shota
- Sok z probiotykiem Mycobiotic™
- Shake Proteinowy Mango Lassi
- Codziennie danie z rybą
- Codziennie danie z krewetkami
- Bone Broth (330 ml)
- Bone Broth (500 ml)
- Mix owoców
- Sztućce ekologiczne
- Chusteczki odświeżające
Wykluczenia alergiczne
- Dopasowujemy się do Ciebie i Twoich potrzeb. Zobacz, co możesz wykluczyć ze swojej diety. Jeśli potrzebujesz innych wykluczeń lub alergenów, poniżej znajduje się cała lista.
- Cebulowe
- Krzyżowe
- Pikantne
- Zieleniny
- Gluten
- Orzechy + Sezam
- Siarczyny
- cebula
- szalotka
- czosnek
- por
- szczypiorek
- kapusta
- kalafior
- brukselka
- brokuł
- jarmuż
- rzodkiew
- rzodkiewka
- rzepa
- botwinka
- gorczyca
- chrzan
- chilli
- ostra papryka
- pieprz cayenne
- pieprz seczuan
- pasta chilli
- czerwone curry
- jalapeno
- sriracha
- wasabi
- imbir
- pietruszka nać
- koperek
- szczypiorek
- kolendra
- mąka pszenna
- mąka orkiszowa
- mąka żytnia
- kasza bulgur
- kasza jęczmienna
- kasza pęczak
- kuskus
- pieczywo glutenowe
- otręby owsiane
- otręby pszenne
- płatki orkiszowe
- płatki żytnie
- młody jęczmień
- kokos
- orzech nerkowca
- orzech laskowy
- migdał
- orzech ziemny
- orzech włoski
- orzech brazylijski
- orzech pinii
- orzechy makadamia
- pistacje
- orzech pekan
- sezam
- mleko migdałowe
- mleko kokosowe
- daktyl suszony
- figa suszona
- morela suszona
- rodzynki suszone
- żurawina suszona
- śliwka suszona
- jabłka prażone kostka
- suszona morwa biała
- ocet balsamiczny
- ocet jabłkowy
- ocet winny
- cebulka perłowa marynowana
- ogórek konserwowy
- pieczarki marynowane
- chrzan
- wino białe wytrawne
- wino czerwone wytrawne
- ocet ryżowy
Klientów
Klienci kikfit
Opinie naszych klientów
- Ze względu na wykonywaną pracę od 8 lat korzystam z cateringów w różnych miastach. kikfit ponad pozostałe firmy!
- Zdrowy styl życia wymaga kompromisów. Dzięki dostawom kikfit realizuję swój plan bez dużych wyrzeczeń.
- kikfit jest moim prywatnym kucharzem. Gdy preferencje się zmieniają, zmieniam menu a nie swojego dostawcę.
- Eco pudełka, kurczak zagrodowy z hodowli bez antybiotyków, karmiony paszą bez GMO, niskoprzetworzone składniki oraz zaangażowana obsługa. Polecam.
