• Low Fat
    Low Fat od 149zł
  • Animal based
    Animal based od 154zł
  • DASH
    DASH od 124zł
  • Balance
    Balance od 114zł
  • Carnivore2.0
    Carnivore2.0 od 164zł
  • HI-Protein
    HI-Protein od 124zł
  • Keto
    Keto od 119zł
  • Low Carb
    Low Carb od 124zł
  • Low FODMAP
    Low FODMAP od 124zł
  • Low IG
    Low IG od 119zł
  • Vegan
    Vegan od 109zł
  • Vege
    Vege od 109zł
envelope tada error

Low Fat

Dieta Low Fat od 149zł

Low Fat
Low Fat

Dieta Low Fat od 149zł

Program żywieniowy, w którym ograniczona podaż tłuszczu pozwala na zwiększenie ilości węglowodanów – kluczowego źródła energii w sportach wytrzymałościowych. Wyższa podaż węglowodanów wspiera odbudowę glikogenu mięśniowego, co przekłada się na lepszy performance, wydolność oraz szybszą regenerację. Odpowiednia ilość białka wspiera utrzymanie i rozwój masy mięśniowej, czyniąc ten model żywienia idealnym dla osób trenujących intensywnie i regularnie.

Warianty kaloryczne w diecie Low Fat:

Makroskładniki diety Low Fat:

  • Białko: 25%
  • Tłuszcze: 20-25%
  • Węglowodany: 50-55%

Warianty przykładowe:

5x

Dla wariantów: 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal

6x

Dla wariantów: 2500 kcal, 2800 kcal, 3000 kcal, 3200 kcal, 3500 kcal

Zamów
Personalizuj

Konfiguruj dietę zgodnie z własnymi potrzebami i preferencjami smakowymi!

Wybierz rodzaj śniadania, wyklucz alergeny, składniki lub całe kategorie. Dopasujemy menu do Ciebie i Twoich potrzeb. Jeśli dostępne opcje będą niewystarczające, skontaktuj się z nami, w ramach diety kikfit ID opracujemy Twój indywidualny protokół żywieniowy.

Personalizacja/Zamienniki

Dopasowujemy się do Ciebie i Twoich potrzeb. Zobacz, co możesz wykluczyć ze swojej diety. Jeśli potrzebujesz innych wykluczeń lub alergenów, poniżej znajduje się cała lista.
  • Codziennie śniadanie słodkie
  • Codziennie śniadanie wytrawne
  • Bez śniadania
  • Bez zup
  • Bez sałatek
  • Codziennie danie z rybą
  • Codziennie danie z krewetkami
  • Shot z adaptogenami
  • Sok z probiotykiem Mycobiotic™
  • Protein Shake (różne smaki)
  • Protein shake Mango Lassi
  • Bone Broth (330 ml)
  • Bone Broth (500 ml)
  • Mix owoców
  • Sztućce ekologiczne
  • Chusteczki odświeżające

Klienci kikfit

Opinie naszych klientów

Piotr Szulc

Z cateringu kikfit korzystam od lat. Cenię go za jakość, smak i elastyczność. Najważniejsze, że dzięki w pełni spersonalizowanej diecie udało mi się wyprowadzić na prostą wiele problemów zdrowotnych, których podstawą są problemy autoimmunologiczne.

Piotr Szulc
Steez83

Zespoł Super Car Club

Wiadomo, że nasz zespół pracuje na wysokich obrotach. Codzienne dostawy z kikfit baru to dla nas najelpsza formuła. Każdy znajduje coś odpowiedniego dla siebie i jakość jedzenia jest najwyższa. Wszyscy czują się świetnie i możemy się skupić w 100% na naszej pracy.

Zespoł Super Car Club
www.supercarclub.pl

Tomek Wolak

Wycieczka w góry, jam na skate parku, weekend w kamperze i na codzień. Kikfit sprawdza się we wszystkich warunkach, a boost Twojego performancu jest gwarantowany!

Tomek Wolak
@donwolaccovision

Marek Roefler

W trakcie rajdu ważne jest by zachować pełne skupienie. Dlatego potrzebuję jedzenia, po którym nie czeka mnie ciężki żąłądek czy spadek cukru, a do tego będę najedzony i pełen energii. Gdy zamawiam kikfit, wszystkie zmartwienia związane z jedzeniem znikają.

Marek Roefler

Joanna Saniewska

🧡 Dzięki, że jesteście tam, gdzie ja nie mam czasu bywać - w kuchni!

Joanna Saniewska

01
05

Zamów dietę Low Fat od 149zł

Coś poszło nie tak...

Przykro nam, ale z powodu bezpieczeństwa zostałeś wylogowany.
Prosimy, zaloguj się ponownie.