Dieta Vege od 99zł
Dieta Vege od 99zł
Vege to różnorodny program żywieniowy opracowany na bazie produktów roślinnych, mlecznych oraz jaj. Posiłki możesz dopasować do siebie, wybierając spośród wielu możliwości personalizacji. Występujące często w tym programie rośliny strączkowe zawsze namaczamy przed gotowaniem w celu zmniejszenia poziomu fitynianów oraz zwiększenia przyswajalności żelaza i cynku.
Wybierz preferowane śniadanie, wyklucz grupy składników i dopasuj program do swoich indywidualnych potrzeb.
Warianty kaloryczne w diecie Vege:
Makroskładniki diety Vege:
- Białko: 15-20%
- Tłuszcze: 25-35%
- Węglowodany: 45-55%
Warianty przykładowe:
Dla wariantów: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2500 kcal, 2800 kcal
Dla wariantów: 3000 kcal, 3500 kcal
Konfiguruj dietę zgodnie z własnymi potrzebami i preferencjami smakowymi!
Wybierz rodzaj śniadania, wyklucz alergeny, składniki lub całe kategorie. Dopasujemy menu do Ciebie i Twoich potrzeb. Jeśli dostępne opcje będą niewystarczające, skontaktuj się z nami, w ramach diety kikfit ID opracujemy Twój indywidualny protokół żywieniowy.
Personalizacja/Zamienniki
- Dopasowujemy się do Ciebie i Twoich potrzeb. Zobacz, co możesz wykluczyć ze swojej diety. Jeśli potrzebujesz innych wykluczeń lub alergenów, poniżej znajduje się cała lista.
- Śniadanie słodkie
- Śniadanie wytrawne
- Bez śniadania
- Sok zamiast shota
- Sok z probiotykiem Mycobiotic™
- Shake Proteinowy Mango Lassi
- Codziennie danie z rybą
- Codziennie danie z krewetkami
- Bone Broth (330 ml)
- Bone Broth (500 ml)
- Mix owoców
- Sztućce ekologiczne
- Chusteczki odświeżające
Wykluczenia alergiczne
- Dopasowujemy się do Ciebie i Twoich potrzeb. Zobacz, co możesz wykluczyć ze swojej diety. Jeśli potrzebujesz innych wykluczeń lub alergenów, poniżej znajduje się cała lista.
- Cebulowe
- Krzyżowe
- Pikantne
- Zieleniny
- Nabiał
- Gluten
- Jaja
- Orzechy + Sezam
- Siarczyny
- Laktoza
- cebula
- szalotka
- czosnek
- por
- szczypiorek
- kapusta
- kalafior
- brukselka
- brokuł
- jarmuż
- rzodkiew
- rzodkiewka
- rzepa
- botwinka
- gorczyca
- chrzan
- chilli
- ostra papryka
- pieprz cayenne
- pieprz seczuan
- pasta chilli
- czerwone curry
- jalapeno
- sriracha
- wasabi
- imbir
- pietruszka nać
- koperek
- szczypiorek
- kolendra
- bazylia
- kiełki
- białko wpc
- śmietana
- masło
- mleko
- maślanka
- kefir
- jogurt naturalny
- jogurt grecki
- ser biały
- ser koryciński
- ser kozi
- ser lazur
- ser żółty
- camembert
- feta
- halloumi
- mozzarella
- parmezan
- ricotta
- mascarpone
- burrata
- mąka pszenna
- mąka orkiszowa
- mąka żytnia
- kasza bulgur
- kasza jęczmienna
- kasza pęczak
- kuskus
- pieczywo glutenowe
- otręby owsiane
- otręby pszenne
- płatki orkiszowe
- płatki żytnie
- młody jęczmień
- żółtko jaj
- białko jaj
- kokos
- orzech nerkowca
- orzech laskowy
- migdał
- orzech ziemny
- orzech włoski
- orzech brazylijski
- orzech pinii
- orzechy makadamia
- pistacje
- orzech pekan
- sezam
- mleko migdałowe
- mleko kokosowe
- daktyl suszony
- figa suszona
- morela suszona
- rodzynki suszone
- żurawina suszona
- śliwka suszona
- jabłka prażone kostka
- suszona morwa biała
- ocet balsamiczny
- ocet jabłkowy
- ocet winny
- cebulka perłowa marynowana
- ogórek konserwowy
- pieczarki marynowane
- chrzan
- wino białe wytrawne
- wino czerwone wytrawne
- ocet ryżowy
- laktoza
Klientów
Klienci kikfit
Opinie naszych klientów
- Ze względu na wykonywaną pracę od 8 lat korzystam z cateringów w różnych miastach. kikfit ponad pozostałe firmy!
- Zdrowy styl życia wymaga kompromisów. Dzięki dostawom kikfit realizuję swój plan bez dużych wyrzeczeń.
- kikfit jest moim prywatnym kucharzem. Gdy preferencje się zmieniają, zmieniam menu a nie swojego dostawcę.
- Eco pudełka, kurczak zagrodowy z hodowli bez antybiotyków, karmiony paszą bez GMO, niskoprzetworzone składniki oraz zaangażowana obsługa. Polecam.
