Vege to różnorodny program żywieniowy opracowany na bazie produktów roślinnych, mlecznych oraz jaj. Posiłki możesz dopasować do siebie, wybierając spośród wielu możliwości personalizacji. Występujące często w tym programie rośliny strączkowe zawsze namaczamy przed gotowaniem w celu zmniejszenia poziomu fitynianów oraz zwiększenia przyswajalności żelaza i cynku.
Wybierz preferowane śniadanie, wyklucz grupy składników i dopasuj program do swoich indywidualnych potrzeb.
Dla wariantów: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2500 kcal, 2800 kcal, 3000 kcal, 3500 kcal
Wybierz rodzaj śniadania, wyklucz alergeny, składniki lub całe kategorie. Dopasujemy menu do Ciebie i Twoich potrzeb. Jeśli dostępne opcje będą niewystarczające, skontaktuj się z nami, w ramach diety kikfit ID opracujemy Twój indywidualny protokół żywieniowy.
Personalizacja/Zamienniki
Wykluczenia alergiczne
Przykro nam, ale z powodu bezpieczeństwa zostałeś wylogowany.
Prosimy, zaloguj się ponownie.